和KEEN一起参加春天的心理健康散步
鞋类品牌与心理健康伙伴网络合作,鼓励更多的人从步行中获益
鞋类品牌KEEN与心理健康伙伴(MHM)网络联手,将于下个月举办一系列大众参与步行活动。该消息恰逢推出基恩的新全地形步行鞋,WK400。
4月8日至30日,KEEN WK400 X MHM徒步从贝德福德开始,在英格兰各地旅行,其中一次在苏格兰,另一次在北爱尔兰。
什么是心理健康伴侣?
心理健康伙伴(在新选项卡中打开)由记者和心理健康活动家Bryony Gordon于2016年创立。它形成了一个由150个同伴支持小组组成的网络,这些小组在英国各地定期会面。
其目的是提供一个安全的空间,让人们在没有恐惧或评判的情况下行走、交流和分享。
在地区志愿者的带领下,散步提供了一个与他人联系的机会,并采取预防措施来改善心理健康。
人们普遍认为,散步可以促进情绪健康,缓解慢性精神健康状况,如焦虑和抑郁。有越来越多的研究(在新选项卡中打开)这证明了它的好处。
与其他人一起散步可以通过提供积极的社会互动来进一步建立这些好处,这些互动可以对抗孤独,增强自尊,改善负面情绪。
戈登说:“从个人经验来看,我们知道,精神疾病会因孤立而放大。”“因此,无论是与某人交谈,与他们分享,还是只是走在他们身边,我们相信与他们建立联系是康复的第一步。”
我们很想让更多的人到户外去
与此同时,敏锐的他承诺了一项使命,即宣传户外活动的好处,并鼓励人们这样做。部分热心。影响计划(在新选项卡中打开)列出了品牌的全球承诺,支持世界各地的倡议和非营利组织,促进户外参与的积极影响和倡导包容性。
加入KEEN WK400 X MHM步行
KEEN WK400 X MHM系列步行包括:
- 4月8日:贝德福德,利兹,帕德西(西约克郡)
- 4月13日:新镇(北爱尔兰)
- 4月15日:邓迪(苏格兰)
- 4月17日:年轻人(埃塞克斯)
- 4月23日:贝弗利(东约克郡),布里斯托尔,伦敦的海厄姆斯公园
- 4月27日:Hornsea(约克郡)
- 4月30日:考文垂。
所有的散步都是免费参加的,对18岁以上的人开放。请参与者通过电子邮件jess@mentalhealthmates.co.uk提前注册。
KEEN WK400 x MHM步行系列得到了在线零售商的支持sportsshoes.com(在新选项卡中打开).
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