有更多的了解比你想象的花边登山靴。至关重要的是,我们照顾我们的脚当我们追踪出去走动,和一件事真的可以影响他们的总体幸福是知道如何花边登山鞋以多种方式。这些技巧为犯罪和工作女性的登山靴。
尽管我们大多数人知道如何系鞋带,实际上有很多方法,我们可以安全的靴子我们的脚,可以帮助提高整体舒适和放松的运动。许多靴子有超长鞋带恰恰为re-threading允许,或者他们可以用于以下的一些技巧。每种方法都有其优缺点,在不同的情况下可以使用。
请注意,如果你选择了理智,你的靴子应该已经适应你,练习这些系统不建议长期答案的脚部疼痛或其他问题。知道如何停止擦伤和如何避免水泡如果你经历这些问题也很有用。如果你遭受长期疼痛,你可能需要看得到的新靴子适合正常。
Toe-relief接头
如果你的脚自然扩大肿胀、损伤、或过度使用,你会发现你有压力推动你的脚趾或脚趾盒引导。因此放松这一领域可以减轻一些压力。要做到这一点,你可以使用完全由解开带子引导toe-relief接头,然后re-lacing但跳过第一组孔眼。
窗口接头
如果你觉得不舒服的压力在你的脚,你可以使用窗口或box-lacing做同样的事情。第一步是解决当下你的靴子,下方的压力坐在你的脚,然后re-lace通过直接到下一个钩子(跳过两个钩子)。这将留下一个“盒子”或“窗口”形状的接头系统。然后继续线程之间纵横交错的正常的花边孔眼最后把点。
外科结
如果你发现你的脚跟滑动在你引导这可能是因为你有过度空间引导的袖口和你的脚。你可以安全使用外科结你的脚。要做到这一点,找到最近的孔眼,引导感觉松散,通常你的脚向前弯曲的地方。将鞋带包裹在对方两次(一次比你做的第一步把弓),甚至三次,然后拉紧。鞋带应锁好当你运行花边下一组的孔眼。你可以你需要尽可能多的孔眼,但小心不要拉太紧,你切断血液循环你的脚!
做好准备
当然,可能你的鞋带。我总是鼓励徒步旅行者携带备用鞋带的背包连同他们的其余部分徒步旅行的必需品。(他们总是可以用作清洗线如果你不需要他们的地方。)
最后,当你完成徒步旅行时,一定要抹去任何污垢,让你的靴子变干(但不是散热器!)。这将有助于延长你的鞋带和靴子的生活,从而帮助长期的舒适性和使用。
