如何选择徒步旅行在10个简单的步骤

北瀑布国家公园徒步旅行者
我们将逐步介绍如何选择徒步旅行来帮助你找到你的下一个伟大的冒险,并把你的登山靴测试 (图片来源:布鲁斯Shippee / EyeEm)

如果你喜欢徒步旅行,你有你最喜欢的小径,你经常访问,一定程度上是因为你爱他们,主要是因为它们容易达到和符合你的日程安排。不要误解我们,这些都是伟大的理由保持重复相同的轨迹,但如果你正在寻找一些新的上涨,或参观某个地方像一个国家公园你的,你可能会想要一些指导寻找什么徒步旅行。三英里徒步旅行需要多长时间?你如何衡量轨迹将是多么困难吗?你只是选择一个风景区,开始行走吗?徒步旅行指南和路线寻找应用程序都是方便的工具来帮助您决定,但前提是你知道如何使用它们,去寻找什么。在本指南中,我们将逐步介绍如何选择徒步旅行来帮助你找到你的下一个伟大的冒险,并把你的最好的登山靴到测试

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徒步旅行指南和路线寻找应用程序都是方便的工具来帮助你决定,如果你知道如何使用它们,去寻找什么 (图片来源:马修·琼斯)

1。距离

你首先应该检查检查徒步旅行时所涉及的总距离。这意味着多少英里徒步从开始到结束,或者,最好是已知的。接下来,问自己是否可以合理的步行距离。

现在,在不明显的情况下,你总可以走远了徒步旅行,然后回头当你准备好(我们建议留下大量的油箱里的汽油在转变点以来,你当然只有一半的方式),但如果有一个特定的waymark你希望看到,如瀑布、观点或站着石头,你最好要确保你可以实现它。这意味着你需要健身,白天去的距离。

如果你刚开始徒步旅行,寻找路径,不要走过去三英里。的平均徒步旅行速度没有休息,2.5英里每小时所以我有一些休息时间,你可以很容易地适应在一个上午或一个下午,你会知道什么时候你需要离开,

如果你更有经验,你应该有一个粗略的自己的平均步行速度来帮助你衡量远足是现实——六英里徒步旅行通常是一种健康的半天而任何比这长得多的时间需要一天最好的部分对大多数徒步旅行者。最后,如果您正在使用一个路由发现应用程序,知道这个数据可以检查一下信息来源不准确所以是明智的。

登录西部高地的方式导致魔鬼的楼梯

很高兴提前读过你的徒步旅行,所以你知道魔鬼的楼梯可能意味着什么 (图片来源:朱莉娅·克拉克)

2。困难

并不是所有三英里徒步创建同样的,还有一个很大的区别,通过森林和阶梯状三英里的陡峭的岩石表面。当你使用路线寻找应用程序,轨迹通常认为容易,中等和困难,但是我们建议你找一个可靠的信息来源告诉你几年级升息。

徒步旅行困难评级系统利率远足尾巴从1级,这意味着简单的散步,一直到4类,需要攀爬和使用防护安全装置,如绳索和amanbetx注册地址头盔。确保你理解什么远足需要从技术和设备的角度来看,不进入任何你没有充分的准备来处理。

如何使用一个冰斧:登山者使用选钩在一个摇滚

徒步旅行并不总是只是一个行走…… (图片来源:盖蒂)

3所示。海拔

这是与你的徒步旅行的难度,因为它告诉你你的徒步旅行可能是多大,因此你可能会多快或慢。自然,徒步登山将包括高程增加,但对丘陵和森林,这是一个好主意来检查这也正如你可能会惊讶于你的徒步旅行是多大,想把你登山杖寻求支持。任何提高描述应该给你总高度增益——把这个数字除以总数的一半旅行距离,从一个典型的山地徒步旅行,你会去主要是上坡的路上,和大多下坡的路上。

一个好的经验法则是,任何收益近一千英尺每英里,或者更多,是非常具有挑战性的。提高获得500英尺每英里是温和的,和任何比这少得多应该相对容易。作为一个例子,假设你想徒步埃尔伯特山之一科罗拉多州的14人。东岭路是6.5英里,并获得总额3500英尺,所以你会减半的总距离理解你的提升,这让你有3.25英里的攀爬。manbetx注册地址总高度增益除以3.25,你必须自己超过一千英尺的海拔每英里,或具有挑战性的徒步旅行。

现在,由于埃尔伯特是科罗拉多州的最高峰,分类不应该是一个伟大的惊喜,但较短的上涨可以抓住你,等挂湖路科罗拉多州收益超过一千英尺的只有1.2英里,而长距离的徒步旅行,不提供高度增益可以采取惊人的快速步伐。

徒步旅行者在科罗拉多窘境的峰值

大幅上涨意味着下坡和艰苦的艰难 (图片来源:丹尼尔Milchev)

4所示。地形

选择徒步旅行需要知道什么是在脚下,因为这可能会帮助你决定之间1manbetx.nte或者靴子,攀岩是危险的或是否稳定。manbetx注册地址徒步旅行可能遇到不同类型的地形这取决于你是一座山,一片森林,穿越沙漠,徒步旅行一个沼泽或一些组合其中的几个。

路径等,导致了埃尔伯特山虽然陡峭,需要良好的整个方式相对容易走小道,而许多其他科罗拉多14人涉及导航在棘手博尔德字段和跨小石子斜坡。这些可以是缓慢的,艰难走当你选择穿越,所以你的研究和理解你可能遇到什么样的地形。

男人徒步小径两旁铁路枕木

沼泽地形需要一个非常专业的技能,防水登山鞋 (图片来源:珍珠小姐)

5。易于导航

试图找出细节的路径你看是否维护良好和明显的(在国家公园,他们通常是)或标记的,还是包括延伸,你完全失去了路径依赖标记等岩石凯恩斯找到自己的方向。

再多的维护是一个替代携带地图指南针,知道如何使用它们,但有多少导航你要做也可能决定你的享受,和安全追踪。如果你有经验在导航和像一个挑战,你可能不是一个更吓到了野外徒步旅行,但是如果你缺乏经验,寻找更好的路径和做笔记地理点寻找和地区分裂。

如何定位地图:徒步旅行者看地图和遥远的山峰

如果你有经验在导航和像一个挑战,你可能不是一个更吓到了野外徒步旅行 (图片来源:盖蒂)

6。当前形势下

一旦你找到了一个符合你的能力水平的提高,研究现况追踪,这样你就可以把正确的齿轮。这是一个区域网络资源如用户访问报告有优势指南,因为他们可能会给你一个正面任何最近的洪水,野火伤害,冰冷的条件,倒下的树石头堆底下

如果你一直在该地区几天,你就会知道最近天气一直喜欢首先,但检查任何旅行报告公布前几天等应用Komoot是否有任何提及目前的条件。冰可能意味着你牵引装置,而更灾难性的破坏,如火灾和岩石幻灯片可能意味着小道暂时关闭。

山区道路减少滑坡的岩石和泥土强降雨

岩石和泥石流可能意味着小径暂时关闭 (图片来源:何塞•a . Bernat Bacete)

7所示。风景

好吧,让我们有趣的东西。显然,如果你要徒步旅行,因为你想看到可爱的东西。异乎寻常的级联翻滚在长满青苔的悬崖可以极盛森林徒步旅行,而视图冰川覆盖的山谷,高山湖泊让可爱的停止点午餐以及拍照。不是所有的上涨已经导致一个奇妙的观点,但如果你想充分利用你的一天,你会看到沿途是一个伟大的理由选择一个徒步旅行到另一个——只要剩下的当然属于你的能力水平。

考虑自然你喜欢的类型,是否有你喜欢的喜欢的事情的机会观鸟野外游泳和徒步旅行是否提供令人眼花缭乱的风景为整个方式,或其他涉及一些相当无聊的风景比一个单一的、杰出的高峰时刻。

一个女人手里拿着一个宝丽来相机虽然徒步旅行在湖边约塞米蒂

高山湖泊造就伟大的徒步旅行的目的地 (图片来源:约旦西门子)

8。来回骑,循环或点对点的?

有很多的不同类型的健行步道来回骑,从简单的小道圆形循环和点对点的轨迹,你在不同的位置从你开始的地方。循环可以感觉到很有益的,因为你会看到不同的东西比你在回来的路上你的单程旅行,但也可能导致更多的混乱导航,点对点的轨迹可能需要两辆车或航天飞机为了回到你的车。沿海与相邻的道路可能会提供公共交通选择回到你的起点。最重要的是检查哪里小道结束所以你不惊讶一个完全不同的小道的起点。

年轻的徒步旅行者在海岸的道路

沿海与相邻的道路可能会提供公共交通选择回到你的起点 (图片来源:盖蒂图片社)

9。小道的起点访问

说到起点处,重要的是要读访问小道的起点是多么简单。检查有明显的东西,比如如何和是否有停车场,但边远地区的另一个相当普遍的现象是,很粗糙的小道的起点要求几英里驾驶四轮驱动的道路上,这意味着你需要高间隙在你的车辆。这可以显著减慢你的旅程,甚至意味着停车早和弥补最后几英里步行在你到达之前,所以做你的研究!

一个在死亡谷

确保你可以达到你的车在你出发之前的小道的起点 (图片来源:kellyvandellen)

10。受欢迎程度

最后,很高兴知道你的预期轨迹是一个热门的景点。受欢迎的上涨通常由群众因为他们寻找美丽,往往是因为他们更容易。似乎是不言自明的,对吧?但是,他们也很忙,特别是在节假日和周末,可能会吸引你如果你独自徒步旅行或者只是喜欢会议其他徒步旅行者。也就是说,如果你想逃离人群,最好是找不到流行轨迹(寻找诸如“隐藏的宝石”和“最好保密”)或保存流行的工作日上涨小径。

茱莉亚•克拉克

朱莉娅·克拉克是Advnture.com的特约撰稿人,这本书的作者养生瑜伽初学者。她喜欢探索山区步行,自行车,滑雪和拴牢,然后恢复瑜伽垫。茱莉亚在2004年与新闻学学位毕业,工作了八年广播主持人在堪萨斯城,佛蒙特州,波士顿和纽约之前发现落基山脉的乐趣。她因为西部科罗拉多州和享受11年在维尔教瑜伽之前回到她的家乡格拉斯哥,苏格兰在2020年专注于家庭和写作。