每年支出露营在英国和我们的两个孩子为什么提出这个问题去野营的时候,我们的思想的前沿,因为它教会我们很多东西。但是这真的是坚持我们的断开从自然生活在一个房子。在画布上,支出我们的生活沉浸在声音,自然世界的景象和气味,是花了一段时间来适应。经历过长久生活的一部分,然而,我们仍然没有完全调整室内的低沉的存在。
在现代世界,这个忙,经常野营旅行是一个伟大的方式重新和被遗忘的野性,内外两个自己。简化生活我们可以携带一个包,或者我们可以在车里,迫使我们关注真正重要的:食物、火、住所——也许一两个啤酒。无论你是野外露营独奏或投球与朋友在露营地,那沸腾的存在的必要性及其带来的幸福的感觉没有别的地方可以找到。我们需要主音的野性,正如亨利·大卫·梭罗所说,在树林里自己年后。
野生补药
有一个财富的研究,支持我们的野营经验。自然英格兰的2020连通性报告发现,定期到自然环境中去积极影响成人和儿童的健康和支持环保行为的社会经济范围。2009年的一项研究对家庭露营建议恢复,提高家庭功能,让人们更好的体验自然,增强了自我认同,社会互动和学习。其作者注意户外生活的行为使我们的彼此联系的方式回忆更早和更简单的时代”。
我们还发现我们都睡得更好在帐篷里,我们总是放下东西减少人造光的意思我们可以收听,指导下,日夜的自然节奏。科罗拉多University-Boulder研究人员发现,露营可以让我们同步内部时钟太阳天,正常化褪黑激素水平,改善我们的睡眠质量。即使孩子,睡觉感觉自然进展后一个放松和愉快的夜晚在篝火边,而天沐浴在新鲜空气和阳光总是预示着一个宁静的夜晚。
得到了
除了它的许多好处对我们的身心健康,露营是一个负担得起的、可访问的,看到新的地方。有一个巨大的各种各样的营地可供选择,根据您的需求,从一端基本字段提供热水淋浴和新鲜出炉的牛角面包。野营假日也可定制。无论你选择去探索当地的运行和山地自行车,在水游泳或划船,爬山,或者只是坐在你的帐篷外,一本好书,一杯酒,生活在画布上真的提供给每个人的东西。
