冬天徒步旅行要穿什么才能保暖,行动方便

一个穿红外套的女人在雪地里穿过树林
(图片来源:Halfpoint Images)

当太阳开始早一点落山,树叶干枯时,冬天徒步旅行该穿什么是许多户外爱好者心中的问题。你没有理由因为气温下降而停止做你喜欢的事情,所以在这篇文章中,我们详细分析了冬季徒步旅行应该穿什么,这样你就可以保持脚踏实地。

正如我们在文章中所解释的寒冷天气徒步旅行在美国,你的户外季节不必带着你的短裤和背心就结束了,只是在你出门之前可能需要多做一些准备。虽然条件会根据你去的地方而有所不同,但你的冬季徒步行头基本上包括更多的层次,而且必须包括速干还有防水的衣服来保护你免受恶劣天气的伤害。

尽管我们中的许多人在冬天真正到来之前还有几个月的秋天,但为寒冷的天气做好准备也无妨。

长袖基层

一名徒步旅行者穿着一件长袖外套穿过树林

(图片来源:Susumu Yoshioka)

无论你在哪里徒步旅行,你都想从长袖开始基础层由吸湿材料制成。你的基础层是分层系统的基础,从深秋到冬天到春天,这是在寒冷的月份保持温暖的秘密。因为你要在上面加层,所以不要选择最厚的,而要选择浅或中等厚度的。这是离你皮肤最近的一层,当你出汗时,它会带走你皮肤上的水分,保持你的温暖和干燥。一旦你热身了,你可能会脱掉外层,把它们放在背包里,所以你会想要一件长袖的基础层,这样你就不会裸露着皮肤徒步旅行,让你有冻伤的风险。

中期层

三个穿着羊毛的男人

(图片来源:Getty)

如果你在气候特别干燥的地方徒步旅行,比如科罗拉多州或犹他州,你可以跳过这一步,直接进入外层。但如果你在潮湿的环境中徒步旅行,你可能需要这层额外的保暖层。层叠灯光羊毛在你的基础层上做额外的绝缘。再说一次,如果你去掉了外层,需要保暖,你可能会发现自己穿着它徒步旅行,但如果有多层,你不想限制你的行动,所以要轻便。

外层

海边的徒步旅行者解开了他套在羊毛外面的羽绒服的拉链

(图片来源:Föhn)

不管你在哪里的气候如何,你都会想要穿一件合适的夹克。一个软壳夹克提供一些良好的防风,这往往是战斗的一半,当谈到保暖,而一个羽绒服将提供最大程度的温暖,但在某些气候条件下可能过多。羽绒服有不同的厚度,所以你需要衡量你可能遇到的温度,但在许多地区,一件轻薄的羽绒服在冬天和凉爽的夏夜也足够了,所以它是值得投资的。

防水层

一个穿着绿色防水夹克在雨中徒步的男人

(图片来源:RyanJLane)

如果你在一个潮湿的地方徒步旅行,你肯定想要在整个衣服上涂上一层防水夹克,可能还有防水裤。柔软的外套、羽绒服和羊毛最多是防水的,但你也不想在寒冷的天气里被淋湿,这会大大增加你体温过低的几率。挑选一件轻便的防雨夹克,在你需要的时候可以轻松地装进你的背包里。

徒步旅行的裤子

一个近距离的徒步旅行者的腿,因为他们穿过一个领域

(图片来源:Westend61)

最佳徒步裤是另一个根据你的位置和喜好而有所不同的领域。有些人更喜欢羊毛衬里的裤子,而另一些人则发现软壳裤子能提供足够的保暖。关键是要找到一条防风的裤子,如果你在潮湿的气候下徒步旅行,那就买一条防水的裤子,这样你就不必穿着两条裤子徒步旅行了。带通风拉链的登山裤是一种很好的减少汗水引起的水分的方法,当你感到温暖时,你可以打开它。选择轻便透气的面料,不会限制你的行动。如果你在高海拔地区徒步旅行,滑雪裤可能是最好的选择。

登山鞋

近距离的一个徒步旅行者系鞋带在他们的徒步靴

(图片来源:Getty)

在寒冷的季节,你可能想要从1manbetx.nte登山鞋.它们提供了更多的保护,使脚下更稳定,因为一旦被冰雪覆盖,地形就会变得更难导航。

中号或高号羊毛袜子

徒步旅行穿袜子的女人

(图片来源:Layne Kennedy (Getty))

让你的脚趾保持温暖,你的脚在你的登山靴和一双好的羊毛袜子里做好垫。这是一项低成本高回报的投资,因为它们可以防止在旅途中起水泡和临阵退缩。你会希望它们能比你的登山靴的顶部高,为了抵御寒冷的天气,你甚至可以用一双滑雪袜一直到你的膝盖。选择中等重量的,因为厚的可能会摩擦,太热或限制行动。我们的旅游指南最好的登山袜提供了很多很棒的选择。

绝缘手套

一名在雪地里徒步的男子戴着绝缘手套

(图片来源:Getty)

在冬天徒步旅行时,手套是绝对不容置疑的。保护好你的四肢可以防止冻伤,如果你和波兰人还能保护你的手不起泡。的最好的登山手套款式多样,从透气防风设计到更厚的防水手套,非常适合恶劣的天气。如果你打算今年冬天经常在户外活动,那么在寒冷的天气里买一双薄一点的手套,在最冷的日子里买一双真正暖和的手套,这是个好主意。

帽子和太阳镜

一个戴着无檐便帽的女人在海边散步

(图片来源:菲尼斯特雷)

你的热量是通过头顶流失的,所以在衣服外面再铺上一层好的羊毛徒步旅行的帽子你可以把它拉下来遮住额头和耳朵,然后带上太阳镜如果你是在阳光明媚的日子或雪域徒步旅行,因为雪会反射太阳光,伤害你的眼睛。

中等大小的背包

一名背着Fjallraven背包的男子看着雪山

(图片来源:Fjallraven)

现在你都穿好了,可以出发了,但你不一定全程都穿着这身衣服。在上坡几分钟后,你可能会开始感到温暖并出汗,但在寒冷天气徒步旅行的关键是确保你不会太热或太冷。这就是为什么你要确保你携带一个背包足够装下你的外层和中间层,帽子和手套,还有你的地图,防晒霜,水和零食。在家里测试一下,确保它适合所有的东西,然后你就可以去冬季徒步旅行了。

茱莉亚•克拉克

朱莉娅·克拉克(Julia Clarke)是Advnture.com的特约撰稿人,也是这本书的作者恢复瑜伽初学者.她喜欢徒步、骑自行车、滑雪和骑保护绳探索山脉,然后在瑜伽垫上恢复。朱莉娅2004年获得新闻学学位,在发现落基山脉的乐趣之前,她在堪萨斯城、佛蒙特州、波士顿和纽约做了8年的广播节目主持人。然后她绕道西到科罗拉多州,在韦尔教了11年瑜伽,然后于2020年回到苏格兰格拉斯哥的家乡,专注于家庭和写作。