你可能从来没有在你最喜欢的小径上见过美洲狮，但如果你经常在美国西部的荒野中跑步或散步，它们很有可能每天都在那里看着你。
估计有2万到4万只美洲狮——也被称为美洲狮、美洲狮、黑豹和猫科动物——生活在美国西部，在丹佛、盐湖城、俄勒冈州本德市和内华达州里诺市等新兴城市附近的小径上，看到和遇到美洲狮的现象越来越普遍。这种猫的栖息地也延伸到其他地方，从墨西哥到加拿大，横跨北美大部分地区。
攻击人类的情况非常罕见，但你在户外冒险时完全有可能遇到美洲狮，如果你遇到了，知道如果你遇到美洲狮该怎么做，可以在一定程度上帮助防止一次难忘的遭遇变成一场伤人事件。
如果你遇到美洲狮，请注意安全
1.要注意
如果你在已知的美洲狮栖息地徒步旅行、越野跑或背包旅行，你应该始终完全专注于你周围的环境——不要戴着耳机或耳罩听音乐，保持你所有的感官警觉。在清晨和傍晚时分，你应该特别小心，因为猫通常都在外面觅食。如果可能的话，最好在这些时间之外散步或跑步。避免独自一人走在这样的小径上，也不要带着你的狗。(如果你一定要带狗，不要让它松开皮带，因为美洲狮可能会认为它是猎物，并攻击或追逐它。)让小孩子在附近，不要让他们偏离轨道。
2.慢慢后退
从你看到美洲狮或小猫的那一刻起，你应该开始慢慢后退。永远面对狮子，任何时候都不要转身，甚至不要把头转过去。保持冷静，避免做出任何会吓到猫的突然动作。千万不要从狮子面前逃跑，因为这可能会刺激猫追逐和攻击的本能。让狮子以为你害怕它(因为你确实害怕!)，以为它在控制局面。美洲狮通常会护送入侵者远离它们的幼崽、食物库或巢穴。
3.让自己看起来很大
站直，让自己尽可能高，同时慢慢后退，以确保猫意识到你比它大。把你的手臂举过头顶，从一边挥舞到另一边，不断地描绘出你的最大高度。如果你穿着一件夹克，慢慢地脱下来，用手在头顶上方尽可能高的地方旋转。如果你和小孩在一起，尽量把他们抱起来，这样他们就不会惊慌或逃跑，或者把他们放在你的身后。避免蹲着或蹲着，这样猫就不会把你误认为是一只四条腿的动物，它可能会把你当成猎物。
4.声音越大越好
尽你所能制造噪音，让美洲狮分心并保持警惕，但要避免呜呜叫或哭泣，这样你听起来就不会像一只毫无防备或受伤的动物。想到什么就说什么或喊什么。如果能让你感觉好点，你可以骂脏话。激烈地唱歌或缓慢而大声地说话会破坏和打击狮子的狩猎本能，而大声喊叫和尖叫则有助于使狮子分心，担心和防御。你也可以拍打水瓶，用登山杆撞击岩石，或者断断续续地拍手。
5.保持眼神交流
永远不要把视线从美洲狮身上移开。始终直视动物，表现出一种强大、挑衅的神态，同时保持动物的参与和防御。转头可能是你正在逃跑的信号，让你处于更危险的境地，因为美洲狮可以在一瞬间冲过来。通过密切关注狮子，你就能更好地了解它的行为举止，以及它的下一步行动。如果美洲狮背对着你走开了，这通常意味着威胁已经降到最低。当你后退的时候，一直盯着它，直到它完全消失在你的视线之外(然后向另一个方向后退)。
6.扔东西
向美洲狮扔一块石头或一根折断的小树枝可以把它吓跑，但也会激怒它。这是一个微妙的情况，但你要不惜一切代价避免与动物发生身体冲突。避免弯腰捡起石头，因为猫可能会认为你蹲成攻击姿势，或者你可能突然看起来像猎物。如果你朝美洲狮扔东西，要有目的性地朝它脚前的地方扔，让它吓一跳。如果你打狮子的脸，它可能会惊慌失措，向你扑来。如果美洲狮真的向你扑来，那就改变策略，直接朝它脸上扔东西。
7.反击
美洲狮袭击人的情况很少见，但也时有发生。人类的长相、气味和声音都不像狮子的典型猎物，所以美洲狮攻击人类基本上都是防御性的。但是，即使美洲狮不打算像吃啮齿动物或鹿那样吃掉你，如果你受到攻击，你必须全力以赴地反击。尽量保护你的脖子、喉咙和眼睛。试着踢它，用石头打它，用手杖打它，用背包拍它，用棍子戳它的眼睛，或者徒手掐住它的喉咙。如果你有防狼喷雾罐，直接对着它的脸喷。在攻击时不要逃跑，也不要装死来愚弄它，因为它可能会继续攻击你。
与顶级掠食者共享足迹
你以为当你在野外跑步、徒步旅行或背包旅行时，美洲狮从来没有看着你走过吗?再想想，约翰·格里菲斯说，他是加利福尼亚州韦奥特附近洪堡红杉州立公园的博物学家。
格里菲斯说:“美洲狮一直在你周围的小路上，但你不知道，因为它们不喜欢人类，你也不想让你看到它们。”“它们是潜行的生物，它们试图保持隐蔽。”
但是，正如格里菲斯所说，美洲狮肯定就在那里，而且遍布美国和加拿大的西部地区，以及整个墨西哥和中美洲。它们经常躲在小路外，寻找猎物(其他动物，不是人类!)，保护最近的猎物，照顾幼崽或睡觉。
加州鱼类和野生动物部门估计，加州有4000万人口，有4000到6000只美洲狮，但自1986年以来，经核实的美洲狮袭击人类的事件不到20起，只有两起死亡。同样，科罗拉多公园和野生动物管理局在过去30年里报告了不到20起人类袭击事件，在此期间只有两人死亡。
格里菲斯说，大多数与人类的目击和互动都发生在远足者、越野跑者或山地自行车手在自然环境中惊吓美洲狮时，迫使美洲狮变得防御性。
这正是10月10日发生在犹他州普罗沃郊区的一条小道上的事情凯尔·伯吉斯离母狮太近了在偏僻的小路上保护她的小猫。这名26岁的长跑运动员最终吓跑了这只猫，并安然无恙地逃过一劫，但他花了6分钟小心翼翼地追踪他的足迹，因为这只猫防御性地跟着他，偶尔向他扑去，这一切都是为了与藏在灌木丛中的小猫保持距离。
伯吉斯紧张地用手机拍下了整个过程，并把它传到了自己的手机上YouTube帐户引发了数百万观众的强烈反响，他们意识到这一场景的严重性。
“凯尔·伯吉斯几乎做对了每件事，”格里菲斯说。他声音很大。他保持着眼神交流。他在倒车。他做得很好。他做错的唯一一件事就是他应该有一个搭档去那种地方进行越野跑。
“尽量总是和一个伙伴一起出去，如果你有一个伙伴，并且遇到了一头狮子，分开一点点会让美洲狮更紧张，也会让你们中的一个有机会捡起一块石头而不被猛扑。
格里菲斯说:“你不想花很多时间看起来很小或蜷缩着，因为那是美洲狮攻击你的时候。”“你不想被美洲狮咬，但你也不必被咬。你只需要意识到。你必须知道该怎么做。”
如果你现在还没有看过这个视频，它绝对值得一看，但你一定会手心出汗，一种可怕的紧张感在你的身体里跳动。
来自几个户外机构和组织的建议有助于这份报告的撰写，包括国家公园管理局、大峡谷国家公园、科罗拉多公园和野生动物、加州鱼类和野生动物部、俄勒冈州鱼类和野生动物部以及MountainLion.org。
