在夏天的几个月里,我们都练习与防晒霜覆盖裸露的皮肤免受太阳的有害射线。冬天,当我们打包的衣服,很容易忘记或忽视这个重要的实践。但是你能在冬天晒伤?答案是响亮的“是”。
皮肤晒伤可能发生在任何季节是来自太阳的紫外线曝光过度。在夏天,的确,有更多的紫外线,因为太阳的角度,并结合更裸露的皮肤显示意味着我们更容易晒伤。然而,尽管有更少的紫外线太阳在天空较低时在冬天,你仍然可以得到燃烧。这通常当你忘了把防晒霜在暴露的皮肤,喜欢你的脸和手,也当你重建地区的大量的雪和冰。
你能晒伤的时候冷吗?
是的,温度没有影响来自太阳的紫外线辐射水平。此外,云覆盖可能使阳光感觉不那么强烈,天那么热,但是紫外线的水平在一个阴天可以类似于一个明亮的蓝色的天空。
雪增加晒伤吗?
特别是,当谈到冬季运动,你可能会被晒伤的危险。当你越野滑雪或穿着雪鞋走你反映下,雪多达80%的太阳的紫外线,这意味着即使太阳低,你可能几乎翻倍你的接触。雪上加霜,紫外线照射会更大更高的海拔,所以如果你滑雪或徒步旅行高海拔,你在一个更高的风险。现在你知道为什么1980年代滑雪者在滑雪电影总有白色条纹的氧化锌的鼻子。
我需要防晒霜在冬天吗?
如果你只过轻微的晒伤,好像不是这么大的交易。只是一些热,红色,皮肤瘙痒为一到两天,对吧?但糟糕的晒伤可以泡,让你很不舒服,从长远来看,损害你的皮肤引起的紫外线会导致皮肤癌,这是在美国最常见的一种癌症。保护你的皮肤免受太阳是一个重要的安全方面在任何季节在户外冒险。
虽然苍白皮肤的人更被烫伤的风险,任何人都可以让皮肤损伤和癌症。最好的方法是确保好防晒霜是你的常规户外装备的一部分。最好先穿着你的户外用品所以你知道皮肤暴露,然后涂抹防晒霜来这些地区大约30分钟在你离开家之前。随身携带你的防晒霜,你可能需要重新申请如果你外面超过几小时。
这里有一些其他有用的保护你的皮肤免受太阳的小贴士:
