当你开始背包旅行时，有些必需品是你必须随身携带的。
无论你是去一个晚上还是一个星期，你都需要携带适当的食物、露营装备和一些额外的衣服，比如防水夹克、手套或保暖的帽子。最重要的是，你还需要有足够的清洁饮用水。
但对于最后一个要求，你有三个不同的选择:随身携带大量的水;沸水:溪流、泉水或其他新鲜水源中的沸水;或者使用净化或过滤系统来净化饮用水。在许多背包旅行中，你需要考虑这三种选择的组合。
让我们来看看它们。
挑水
记住，水是你要背的最重的东西，你背包旅行的时间越长，你需要的水就越多。研究表明，成年人每天应该喝3到4升水，即使他们不沿着小径散步。
这意味着你要么需要很多随身携带水(带水合包或类似的)，或者能够从饮用水龙头中补充你的水合水库，或者在补给站购买更多的水。
如果你要出去过夜，你可能会设法携带你需要的东西。但如果你打算在那里待更久，你真的需要制定策略，在哪里以及如何补充。
烧开水
从天然水源中净化水最简单的方法是在便携式火炉上煮沸至少一分钟。(在海拔较高的地区，煮沸需要3分钟。)开水唯一的缺点是加热和冷却水都需要时间，而且一次很难烧开超过2升水。另外，烧水需要你带上足够的燃料箱，以满足你所有的烹饪和水净化需求。
小贴士:野营或住在小屋里，有炉子或火的时候，睡前多烧开几升水，倒进Nalgene(或类似的)瓶子里，这样你第二天就有饮用水了。如果晚上很冷，你可以(小心地)在进入之前用瓶子作为睡袋的温暖器(一定要让蒸汽在关闭瓶子之前逸出一段时间)。
清洁你的水
有很多类型的水净化和过滤系统是为背包客和露营设计的，它们使用化学物质、活性炭或紫外线来净化饮用水。滤水器可以物理过滤出细菌(大肠杆菌、沙门氏菌、弯曲杆菌和志贺氏菌)和原生动物囊肿(隐孢子虫和蓝氏贾第鞭毛虫)，这些细菌吞食后会导致疾病。
净水器还可以清除大多数过滤器捕捉不到的小病毒。一些系统就像一根吸管一样简单，比如LifeStraw，而另一些则包括手动泵。
每一种过滤器和净化器在易用性、功效和清洁速度方面都有优缺点，所以确保你根据你计划的旅行了解你的具体需求。
