峡谷地国家公园是崎岖沙漠探险的地质圣地。南部的摩押在美国，峡谷地是最大的犹他州国家公园，保留了337598英亩的峡谷、平顶山、拱门、塔尖、山丘和鳍。峡谷地国家公园的最佳徒步旅行可以看到戏剧性的沙漠景观，令人惊叹的塔尖和保存完好的岩石艺术。
不到十英里拱门国家公园峡谷地是如此之大，被科罗拉多河和绿河分为四个部分:天空之岛、针叶、迷宫和马蹄峡谷。这些地区各有特色。在这四个景点中，“天空之岛”是最容易到达的，而“针林”则提供了更多的荒野体验，而“迷宫”则非常偏远。马蹄峡谷是一个以土著岩石艺术而闻名的日间使用区。这四个部分没有直接的公路连接，在它们之间旅行需要几个小时的汽车，所以你可以选择一个部分去探索，或者计划在这里呆上几天。
当你计划去峡谷地旅游时，你不会想只是把你的登山鞋在你的车里，毫无准备地出发。一定要阅读我们的文章沙漠徒步旅行而且沙漠露营如果你打算背包旅行，那就给自己准备一张该地区的地图，因为在这个崎岖的地区，你不能总是依赖GPS。
在这篇文章中，我们选择了我们最喜欢的天空之岛和针山徒步旅行，并概述了如何进入马蹄峡谷最好的岩石艺术。迷宫需要野外生存装备和自救技能，所以我们没有把它包括在我们的总结中，但我们相信你会在这些伟大的徒步旅行中找到你需要的所有冒险。
峡谷地国家公园最佳远足地点:天空之岛
位于公园北段的天空之岛是公园内最容易到达的区域，有铺好的道路和清晰的小径。坐落在科罗拉多河和绿河之间的高地上，徒步旅行在这里可以看到该地区真正壮观的景色。
台面拱
距离: 0.7英里
困难:简单
梅萨拱门坐落在悬崖边缘，从各个方向都可以看到公园的壮观景色。这条小径适合孩子们，所以非常适合全家徒步旅行。
这条短而简单的小径带你穿过光滑的岩石，到达位于500英尺高的悬崖上的拱门，俯瞰巴克峡谷。
将车停在梅萨拱门(Mesa Arch)路口，按照指示牌进入步道。该拱门被归类为坑洞拱门，因为它是由静水缓慢侵蚀砂岩而形成的。穿过拱门，你可以看到远处白雪覆盖的拉萨尔山脉，以及左边的洗衣女拱门。徒步旅行的最佳时间是日出或日落。
大的角度
距离: 1.8英里
困难:简单
对于无与伦比的景色，看看没有更远的大观点步道。站在海拔6000英尺以上的观景台上，饱览科罗拉多河和格林河切割的深邃崎岖的峡谷，在你面前展开，仿佛超凡脱俗。
沿着Grand Point View Drive尽头的停车场走下去，经过100年的轻松铺就的小径，你就会到达第一个视点。在这之后，这条小径会带你走下一些陡峭的岩石台阶，继续走到岛屿的边缘，在天空台面(Sky Mesa)，你可以看到纪念碑盆地的景色，然后继续走到峡谷地(Canyonlands)的尽头。
剧变穹顶俯瞰
距离: 1.3英里
困难:温和
在这个充满奇特地质特征的公园里，隆起穹顶可能是最奇特的地质特征。一些人认为这个巨大的陨石坑是流星撞击的结果，而另一些人则认为它是一个盐丘。不管怎样，它直径3英里，最好的观赏方式是从高处。这次徒步旅行需要爬上石阶到边缘，然后沿着边缘到达两个关键的瞭望点。第二点是通过以下内容来实现的岩石凯恩斯．
从天空之岛游客中心，向南行驶6.5英里。右转进入剧变巨蛋路，再开5英里到路的尽头。
向斜循环
距离:8.6英里
困难:具有挑战性的
这个具有挑战性的循环可以是一天的长途徒步旅行，也可以是一夜的背包旅行。它带你沿着剧变穹顶周围的峡谷前进，但实际上并没有提供该功能本身的视野。这次徒步旅行是极端的沙漠徒步旅行，这意味着它非常原始，很难跟随，沿途几乎没有阴凉。这是一个充满地质奇迹的绝佳冒险，但你应该带上大量的水，地图和地图最佳GPS手表．
这条路线从剧变圆顶开始，如果你沿着顺时针方向徒步，就不那么费力了。
峡谷地国家公园最佳徒步旅行地:针林
在公园的西南部，针塔以其丰富多彩的塔尖而闻名。这里的徒步旅行比较原始，所以一定要准备好该地区的地图，并制定好徒步旅行的计划。
失去了峡谷
距离:8.2英里
困难:温和的
壮观的失落峡谷在春天经常有一条流动的小溪，这使得这里的植被更加多样化，颜色更加鲜艳。这条环线可以进行一天的徒步旅行，也可以进行一夜的冒险——峡谷中有三个露营地。徒步穿过失落峡谷两英里后，右拐进入一个狭窄的峡谷，再走半英里。通过NPS梯子爬上陡峭的斜槽，到达光滑的岩石壁架，然后很快就会落入Squaw峡谷。在下一个路口右转，走几英里后，沿着Peekaboo小径往回走，它会让你回到小径的起点。
从针头入口站，向西行驶2.7英里，左转进入Squaw Flat露营地。在岔路口你可以走任何一条路，但是走左边的路，把车停在那个路口，可以节省你步行去偏僻地区的时间。
德鲁伊拱
距离:10.4英里
困难:温和的
德鲁伊拱门是一个漫长的徒步旅行，但仍然是公园里最受欢迎的徒步旅行之一，是了解针林如此特别的最佳方式。这次徒步旅行将带您穿过大象峡谷，到达一个令人惊叹的岩石拱门，它非常独特，看起来有点像巨石阵。要到达那里，你将在光滑的岩石上穿行，在岩层之间，穿过狭窄的地方，爬上梯子和短的攀爬。在第一个路口1.5英里后，右转到切斯勒公园。进入大象峡谷后，直走而不是左转进入Squaw峡谷，朝拱门走去。原路返回。
从针头入口站，向西行驶2.7英里，左转进入Squaw Flat露营地，然后右转进入大象山通道，开车3英里到达小径。
光滑的岩石步道
距离:2.4英里
困难:温和的
这一环没有下降到峡谷底部，而是保持在高空，并提供了公园东北部的壮丽景色。它的标记也相当清楚，所以它比针林的许多其他小径更容易到达。逆时针方向徒步旅行，欣赏周围山脉的全景以及针叶山脉本身。
在距离针头入口站6.4英里的右侧找到滑石步道停车场。
峡谷地国家公园最佳徒步旅行地:马蹄峡谷
马蹄峡谷是一个深峡谷，有陡峭的砂岩墙，位于主公园区域的西北部，以其令人惊叹的土著岩石艺术收藏而闻名，这些岩石艺术描绘了真人大小的人物。
大画廊
距离:7英里
困难:具有挑战性的
在你的行程中，花一天时间参观大画廊绝对值得，这是一个保存完好的土著岩石艺术面板，可以追溯到公元前9000-7000年。然而，要进入画廊需要一定的承诺，以进入峡谷，在沙质底部来回跋涉7英里的形式。你的一天当然以爬出峡谷而结束。这次徒步旅行真的是一生一次的经历，因为峡谷是壮观的，艺术是这个国家最重要的一些。大画廊本身包含大约20幅图片，但沿途还有其他较小的画廊。
你需要一张地图(不要依赖GPS)来带你去汉斯平原护林员站，距离摩押约2.5小时车程，距离绿河约1.5小时车程。从护林员站出发，有一条四轮驱动的道路通往东部边缘。
